Nur noch schnell die Welt retten … oder doch nicht? Selbstfürsorge als Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe 17.-18.01.2025

Beginn: 17. Januar 2025 15:00 Uhr

Ende: 18. Januar 2025 17:30 Uhr

Dieses Meeting ist ausschließlich für Personen zugänglich, die einen Kauf abgeschlossen haben.

Nur noch schnell die Welt retten … oder doch nicht? Selbstfürsorge als Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe

Für Fachkräfte und Menschen in emotional anspruchsvollen beruflichen sowie privaten Situationen.

Wie kann ich Kraft bekommen? Wie kann ich meinen Bedürfnissen Raum geben? Mithilfe der Transaktionsanalyse und Methoden aus dem multimodalem Stressmanagement gehen wir in diesem Seminar unseren persönlichen Stressoren und unseren eigenen inneren Stimmen nach. Wir  lernen die Prozesse hinter Stress und Burnout verstehen und entdecken Möglichkeiten, unsere Ressourcen zu aktivieren und uns selbst zu stärken.

Es gibt viel Raum für Austausch und praktische Übungen.

 

Uhrzeiten:

Freitag, 15:00 – 19:15 Uhr

Samstag, 10:00 – 17:30 Uhr

265,00 

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18 vorrätig

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